よもぎ蒸しの方法
穴が開いたよもぎ蒸し専用の座器に座り、その座器の下でよもぎを含む若草を入れた壺を煮立たせます。そして壺から湧き上がる蒸気を皮膚や、デリケートゾーンの粘膜から吸収させます。
お顔を中に入れることもおすすめします。
マントの中に充満した若草の蒸気を体全体の皮膚からも吸収するので、サウナや岩盤浴、ゲルマニウム温浴等と比べ、外から温めるだけでなく、身体の内側から温まり、体質改善や美肌効果、リラックス効果を促します。
施術の流れ
1、カウンセリング
日頃のお悩み、改善したい点などをお伺いします。初回の方には、若よもぎ蒸しについて1から丁寧にご説明いたします。
当日の体調やご希望などをお伺いして、使用する若草をお選び致します。
2、お着替え
着衣をすべて脱いでいただき、専用のマントをかぶります。
3、よもぎ蒸し
よもぎ蒸しはまず足蒸しを10分し、そのあと座器に座っていただき胸腺にあてながら5分、そして頭まですっぽりかぶっていただき、25分座蒸しをしていただきます。
その間はお客様のリズムで顔を出したり入れたり自由にしてください。 蒸し時間は基本30分となります。
時々、肛門を引き締める運動をするとより効果が得られます。(膣の引き締め、下腹、精力アップなど)
※男性の座り方は、女性とは異なりますので、当日ご説明いたします。
若よもぎ蒸しをお受けする前の注意事項については【ご利用前の注意事項】をご覧ください。